La théorie de l’amour triangulaire de Sternberg : Quel genre d’amour votre homme a-t-il pour vous ?

Tout au long de l’histoire, l’amour a été défini de nombreuses façons différentes, ce qui en fait un phénomène complexe et difficile à expliquer. Nous trouvons des significations déprimantes telles que Académie royale des langues (Sentiment intense de l’être humain qui, à partir de sa propre insuffisance, a besoin et cherche la rencontre et l’union avec un autre être) et d’autres beaucoup plus attrayants, tels que Rabindranath Tagore (L’amour est le sens ultime de tout ce qui nous entoure. Ce n’est pas un simple sentiment, c’est la vérité, c’est la joie qui est à l’origine de toute création).

On a beaucoup parlé de ce sentiment qui a inspiré les artistes et encouragé de nombreuses personnes à devenir la meilleure version d’eux-mêmes. Quel est le résultat de toutes ces discussions ? Que chaque personne vit l’amour d’une manière unique et qu’en de nombreuses occasions nous pensons aimer alors que ce que nous faisons réellement est quelque chose de totalement différent. Il est certain que quelqu’un que vous connaissez – ou même vous-même – a fait quelque chose de fou à ce sujet.

Les composantes de la amour ont été étudiés et analysés par des dramaturges, des scientifiques, des psychologues et d’autres professionnels. Elle a été observée du point de vue culturel, social, biologique et en faisant des combinaisons de toutes les disciplines. Les experts ont essayé de lui donner un sens et de faire la différence entre l’attraction, l’amour, le fait de tomber amoureux ou non. Tout au long des théories et des travaux qui ont été acceptés ou rejetés au fil des ans.

Nous avons opté pour la La théorie triangulaire de l’amour de Sternberg pour l’établissement d’éléments et la formation de relations à partir de leur interaction. En 1998, il a réussi à le créer et en 2006, il l’a fait progresser en y ajoutant le concept de « l’amour comme histoire » de recueillir les progrès réalisés par les individus au cours de leur vie commune.

Les composantes de l’amour

Pour Robert Sternberg, l’amour était un concept chargé de combinaisons, complexe, multidimensionnel et intense qui engendrait différentes façons de vivre une cour. L’amour a la capacité de changer la vie des gens et la façon dont nous percevons le monde – il existe déjà des études à ce sujet. Il a réussi à établir un schéma qui nous permet de comprendre l’amour et de connaître les différentes façons dont il doit s’exprimer.

Cet auteur et sa théorie ont été parmi les plus reconnus en psychologie pour ce qui est de la compréhension de l’amour. Il est assez précis et exact, et il décrit les relations dans des groupes très spécifiques. Lorsque vous lirez les modèles, vous reconnaîtrez certainement ce genre de couples autour de vous et même si vous partagez votre vie avec quelqu’un, vous verrez des similitudes avec un type particulier.

Les trois éléments qui donnent un sens à cette théorie sont les suivants : l’engagement, l’intimité et la passion. De l’interrelation de ces modèles, jusqu’à 7 modèles sont générés, mais nous allons d’abord définir ce que chacun d’entre eux signifie pour le psychologue :

1

Engagement

Elle fait référence à la décision d’aimer l’autre et essayer de se serrer les coudes. Il s’agit de trouver des projets communs, des modes de vie auxquels s’identifier, de surmonter les discussions, etc. Cet élément reflète l’histoire de l’union et les moments qu’ils ont vécus ensemble et qu’ils veulent répéter à l’avenir.

Des personnes engagées prennent la décision de surmonter tout problème qui se produit temporairement au sein du couple, même si cela implique de traverser des moments difficiles. Néanmoins, il s’agit de renforcer le lien pour l’avenir.

2

Vie privée

Lorsqu’il parle d’intimité, Sternberg fait référence à la confiance et le lien entre les membres du couple, ainsi que leur amitié et leur affection mutuelle. Il s’agit également du degré de communication et de compréhension au sein du couple, la recherche du bonheur de l’autre et, en bref, l’acceptation de l’autre personne à tous les niveaux possibles.

3

Passion

C’est l’aspect qui est influencé le désir, l’excitation proprement dite. Nous avons parlé de l’attraction que l’un ressent envers l’autre et la nécessité de rester à proximité ainsi que l’établissement d’expériences intimes.

Cette attraction ne se produit qu’au niveau physique dans le sens d’un désir intense, mais aussi dans une tentative de trouver un lien physique. Elle affecte également sur le plan psychologique dans le sentiment de penser continuellement à l’autre personneet lui donner plus d’importance que d’autres, etc.

Les types d’amour

Comme mentionné ci-dessus, la combinaison de ces trois éléments (à la fois leur présence et leur absence) se traduira par différentes expériences sur le plan de l’amouren créant 8 modèles au total. Sept d’entre elles se réfèrent à des relations réelles, tandis que l’absence de ces trois éléments serait considérée comme l’absence d’amour.

Ces modèles interagissent également et varient dans le temps : par exemple, plus le degré d’intimité établi entre deux individus est important, plus l’engagement entre eux est grand. Tout comme un manque d’engagement est susceptible de diminuer l’attrait. Les gens varient au cours du temps qu’ils passent ensemble, se donner plus d’un type d’amour en fonction du temps passé ensemble ou les circonstances qui les entourent.

1

L’amour vide

L’amour vide se produit lorsqu’il n’y a que engagement. Elle est plus fréquente chez les personnes qui sont ensemble depuis longtemps, mais il n’y a plus de désir de faire l’amour ni une grande confiance en soi pour aborder un sujet quelconque. On pourrait dire que c’est un amour par habitude et comparez vous à la figure d’un colocataire.

2

Chérie

Celles qui sont fondées sur l’affection n’impliquent l’existence l’intimité. Il existe un lien entre les individus qui provoque se faire confianceMais il n’y a ni recherche de sexe ni établissement d’un engagement à long terme. A titre d’exemple, nous pouvons trouver des relations où les membres semblent être des amis ou même des frères puisqu’ils se connaissent si bien.

3

L’engouement

Ce type de connexion est basé sur la la passion, établir des rencontres superficielles qui ne cherchent qu’à satisfaire le désir ressenti par les membres. Il peut être donné au débutC’est le cas lorsque deux personnes se rencontrent, ou sinon l’engagement ne durera pas longtemps parce qu’il n’y a pas d’intimité ou d’engagement. Un bon exemple serait quelqu’un que vous rencontrez un soir et qui vous ramenez chez vous.

4

L’amour sociable

Ce modèle est observé chez les personnes qui sont ensemble depuis longtempsIl y a une confiance pour partager des confessions – l’intimité – et des désirs d’un avenir ensemble – l’engagement. Dans ce cas, il y a un manque de passion. Cela peut arriver parce que la vie en commun a fait naître un grand lien entre eux, même s’il n’y a pas de désir, mais certaines personnes vivre heureux avec cette coexistence. Ils deviennent des partenaires de vie.

5

L’amour romantique

C’est le mélange de passion et d’intimité, mais avec un manque d’engagement puisque les mariés commencent. Dans cette phase, les membres commencent généralement à confesser leur intimité, à mener des activités communes et à se sentir en confiance les uns avec les autres. Il peut devenir, avec le temps, un amour consommé s’il suit un bon rythme.

6

L’amour fou

Elle combine engagement et passion, mais il n’y a pas d’intimité entre les individusAvez-vous besoin d’un exemple ? Les gens qui n’ont pas grand-chose en commun sont un cas d’amour fatal. Cela peut également se produire dans le cas amoureuxLe but de ce projet est de créer une aventure érotique sans qu’il soit nécessaire de commencer une vie commune. L’intimité émotionnelle n’existe pas dans ces articulations.

7

Consommer l’amour ou mature

Nous avons gardé le plus complet pour la fin. Ce type de relation se compose des trois éléments mentionnés par Sternberg (engagement, intimité et passion). Il est considéré comme le idéal et peut également être observée dans la littérature comme l’amour mature. Dans ce les membres partagent leurs expériencesIls planifient l’avenir, se désirent et sont capables de résoudre leurs conflits grâce à leur grande connaissance mutuelle.

Comment parvenir à un amour consommé ou mature ?

Une vie amoureuse parfaite ne s’obtient pas du jour au lendemain, mais exige un travail acharné de la part des deux parties. En outre, comme nous l’avons déjà mentionné, il peut y avoir des moments où nous en sommes à ce stade et d’autres où nous en sommes à une sorte d’amour Sociable en raison du stress ou d’événements de la vie échappant à notre contrôle.

En général, il est très compliqué d’établir un tel lien avec notre premier partenaire, car c’est là que nous faisons le plus d’erreurs et que nous commençons à nous connaître dans le monde romantique. Le premier amour est irrationnel, idéalisé, avec des attentes très élevées et difficile à satisfaire. Les émotions sont exacerbées et la souffrance donne aux discussions l’impression d’être un monde. Néanmoins, grâce aux premières expériences que nous avons améliorées en tant que personnes et nous pouvons nous ouvrir à d’autres types de modèles.

Garder l’amour mature est beaucoup plus compliqué que d’y parvenir pour diverses raisons, comme celles que nous avons mentionnées ci-dessus. Des actions quotidiennes sont nécessaires – les petits détails, comme certains le disent – qui réaffirment chacun des éléments de la relation. Grâce à l’amour consommé, nous encourageons le respectLes principales compétences des jeunes sont la négociation et la capacité à résoudre les conflits par la parole.

Cependant, le fait de profiter d’un amour mature ne signifie pas qu’il est incassable ou qu’il durera jusqu’à la fin des temps. Précisément l’existence de ces trois éléments aide les membres à se connaître et savoir si c’est ce que vous voulez avoir pour l’avenir. Il y a des moments où les composantes de la relation s’en rendent compte, malgré leur union, la meilleure décision possible est de rompre la cohabitation parce que d’autres opportunités sont apparues qui ne peuvent pas être poursuivies ensemble.

Aimer la diversité

Comme nous l’avons vu, il y a autant de types de couples que de personnes. Ce n’est qu’une théorie de plus, mais est probablement le plus complet pour expliquer l’amour.

Nous vous invitons à réfléchir sur le type de relation que vous avez, mais surtout, que vous aspirez à avoir dans le futur. Tous les êtres humains n’ont pas besoin de la même chose pour être heureux et certains se contenteront d’un amour romantique, tandis que d’autres voudront un amour sociable ou consommé.

Évitez de vous comparer à la vie de votre entourage et se concentrer sur soi-même. Nous serons heureux de lire dans les commentaires si vous vous sentez plus en accord avec un modèle particulier ou si vous avez vécu plus d’une phase de votre vie. Y en a-t-il un que vous considérez comme plus correct ? Vous n’en avez pas envie ? Nous vous lisons !